大蒜有哪些养生作用呢？

Question

我家已经好久没见到蒜了，因为婆婆不吃，那么吃点大蒜对身体有哪些养生作用呢？

Answer 1

适当的吃一些大蒜对身体还是有好处的，大蒜性温味辛，具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效。此外，吃大蒜还可以防流感，并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。