吃地瓜可以助排便吗？ - 问答频道

吃地瓜可以助排便吗？

女，29岁 2018-07-05 21:19

病情描述:

我两天没排便了，早上吃了地瓜就拉了，难道吃地瓜可以助排便吗？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-05 22:18

地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

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