蜂蜜大枣茶的做法？

病情描述:

在书上看到说蜂蜜大枣茶对人体有很多益处，所以我打算做蜂蜜大枣茶来喝，想知道蜂蜜大枣茶的做法？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

蜂蜜大枣茶对人体是很有益处的。原料可以不用搅拌机直接用砂锅煮!但是打烂了食材更快更入味!应该也更营养吧。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。湿热重的人不宜食红枣，可以只泡枸杞。或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

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