薏米的吃法有哪几种 - 问答频道

薏米的吃法有哪几种

病情描述:

我听说薏米很营养，所以就买了些，我想知道怎样做薏米吃了健康？有哪几种做法？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

薏米多吃对身体好处大，而且还可以当成药物治病，薏米最简单的食用方法是将炒过的薏仁当茶泡水喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。

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