夏天喝什么粥比较合适？ - 问答频道

夏天喝什么粥比较合适？

病情描述:

我一到夏天就没什么胃口，只想喝点粥，夏天适合喝什么粥呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

夏天天气炎热，容易使人感觉烦躁和疲乏，适合喝一些清热解暑、清心安神的粥。比如西瓜皮绿豆粥、莲子百合粥、丝瓜粥、银耳紫薯养生粥等。

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