为什么冬天要多吃羊肉呢？

病情描述:

我每年冬天都特别喜欢吃羊肉，朋友也让我多吃，这是为什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

冬天可以多吃羊肉，因为吃羊肉，驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。

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