经常吃葡萄干对肠道好吗

病情描述:

我不喜欢吃葡萄干，但是朋友说葡萄干吃了对肠胃好，所以我还是经常买来吃，吃了真的有用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃葡萄干有保护肠道的作用，食用葡萄干能改善直肠的健康，因为它含有一定的纤维和酒石酸，能让排泄物通过直肠的速度加快，减少脏物在肠道停留的时间。

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