天天喝蜂蜜真的有养颜的作用？

Question

每天喝蜂蜜水是我室友的习惯，她皮肤确实挺好的，是喝蜂蜜水的原因吗？

Answer 1

蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，具有营养全面而丰富的特点，常食可使皮肤红润细嫩有光泽。不过要想皮肤好，不能光靠喝蜂蜜水，还需要正确的护肤方法。