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吃红心猕猴桃能美容吗

病情描述:

我喜欢吃猕猴桃，经常买红心猕猴桃，听说这种水果女人吃了好，那可以美容吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红心猕猴桃营养很高，也更好吃，美容作用，一斤红心猕猴桃中含有维生素C100毫克左右，维生素E20毫克左右，能有效帮助肌肤增白、淡斑、排毒、抗衰老、加快新陈代谢，使肌肤保持年轻状态。

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