吃桂圆有安神的效果吗？

病情描述:

我最近总是烦躁，心神不宁，吃桂圆能起到安神的效果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃桂圆能够起到很好的安神效果的。可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。

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