方便面可以作为主食吃吗？

Question

我平时没有时间做饭，可以把方面便当做主食来吃吗？

Answer 1

方便面是不能作为主食吃的。方便面只是作为一种应急食物，并非是主食。所以大家在不必要的情况之下尽量少食用方便面。如果长期食用，不仅会让身体的营养缺乏，并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病。