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冬菇有排毒的功效吗
病情描述:
我脸上长了很多痘痘,只想吃一些冬菇,冬菇有排毒的功效吗?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-06 19:31
    味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等养生功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。
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