黄瓜可以美白吗？

病情描述:

我家种的黄瓜熟了，朋友说常吃可以美白的，是这样吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。

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