喝什么咖啡更健康？ - 问答频道

喝什么咖啡更健康？

病情描述:

为了提神醒脑，我有时候也会喝一些咖啡，哪种咖啡喝起来更健康呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

选择黑咖啡，会有益于健康。研究普遍认为咖啡有利心脏健康，但经常喝加入大量奶油和糖的咖啡会严重毁心。加了奶油的咖啡，比普通咖啡高出300—500卡路里。如果想护心，最好选纯黑咖啡、低脂拿铁等。

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