香油紫菜汤能治疗便秘吗？

病情描述:

我经常便秘，朋友说煮香油紫菜汤可以治疗便秘，香油紫菜汤能治疗便秘吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

香油紫菜汤可以治便秘，将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，保持肠道健康。

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