喝蜂蜜真的可以治疗痛经吗？

Question

我一直就有痛经的毛病，听同事说喝蜂蜜可以治疗痛经，这是真的吗？

Answer 1

蜂蜜和牛奶一起喝可以治疗痛经。因为牛奶中钾多,钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;蜂蜜中镁多,镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平,在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。