喝蜂蜜柠檬水可以有助减肥吗？

Question

我闺蜜最近在减肥，但是我看她再喝蜂蜜柠檬水，蜂蜜是甜的，能减肥吗？

Answer 1

经常喝蜂蜜柠檬水可大大增加人体减肥的机会。蜂蜜柠檬水除了可以清洗口腔、胃肠的有害物质外，柠檬混合物中含有一种果胶纤维的成分，果胶纤维到达肠胃可以吸附有害物质，加快胃肠排毒;一杯温暖的蜂蜜柠檬水可以在胃里创建一个优良的碱性环境，碱性的身体环境更有利于人体健康。