熬夜会导致心态消极吗？

Question

最近天天加班熬夜，每次和人聊天，语气都是消极的。熬夜会导致心态消极吗？

Answer 1

经常熬夜会导致心态消极。在科学研究中发现，经常晚睡、熬夜的人是容易容易患上抑郁症的，在秋天本就是抑郁症的高发期，不少人看着纷纷的落叶也是会感触很深，会有忧思的感触。当在晚上该睡觉的时候不睡觉更是会使得抑郁症加重。抑郁症不仅仅是忧思、忧虑那么简单，忧郁症严重的话是会影响到神志的，造成神伤也是非常明显的。