常喝青梅酒可以减肥吗？

Question

轻松的工作让我胖得难受，朋友推荐我喝青梅酒减减体重，常喝青梅酒可以减肥吗？

Answer 1

青梅酒具有减肥功效,能够排毒通便，将食物中的有害成分都是通过肝代谢、肾排泄。青梅中含有丰富的有机酸,有可以提高肝脏的解毒作用,且能预防脂肪沉淀在肝脏内,保护肝脏。夏季,是肾结石的高发季节,而青梅就有预防结石的作用。因其含有丰富的柠檬酸,而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解,因此,可减少结石的形成。