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多不饱和脂肪酸有什么作用?
病情描述:
我有糖尿病以后医生让我多摄入多不饱和脂肪酸,这有什么作用啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    作用比较多的,多不饱和脂肪酸可使低密度脂蛋白降低,高密度脂蛋白略有降低,建议多不饱和脂肪酸供能比为8%~10%。主要来源有玉米油、红花油、葵花籽油、花生油、大豆油、亚麻籽油、芝麻油、核桃油等,但是也不能太多。
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