吃山药可以助消化吗？

病情描述:

我今天吃多了，有点难受，可以吃点山药吗？吃山药可以助消化吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

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