吃什么食物减肥效果好呢？

Question

我的体型我自己都接受不了，我想通过吃水果减肥，那么我该吃些什么水果呢？

Answer 1

其实要想减肥必须记住：管住嘴，迈开腿，当然也有很多适合减肥的食物，比如：番茄，苹果，香蕉，葡萄柚，柠檬醋还有西瓜，以上这些食物都有利于减肥。