吃百合能防毒吗

Question

最近天热燥热，皮肤上还长了很多痘痘，朋友说我需要排毒，那吃点百合可以防毒吗？

Answer 1

百合有清热的作用，对肝脏还有排毒功效。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。