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生菜肉片粥有营养的做法是什么?
病情描述:
一直想在家自己做生菜肉片粥,但要有营养的做法是什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    准备瘦肉200克,生菜2棵,米半杯。猪肉先切薄片后用盐,油,生粉腌制起来,搅拌入味均匀。清洗生菜后切碎。第四步:煮好白粥,放入肉片上下翻均匀。最后放入生菜,用勺子将生菜和大米粥完全搅拌均匀,先用大火煮开之后盖上盖子。继续煮5分钟左右后加盐。
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