怎么吃大蒜杀菌效果好？

Question

听别人说吃大蒜能杀菌，怎么吃大蒜杀菌效果好呢？

Answer 1

生吃大蒜的杀菌效果才好。很多人直接把整个大蒜拿去炸，其实这样是没有营养的。平时到外面吃东西的时候可以多吃蒜泥，可以让你边吃边瘦之余还能预防心血管病、杀菌、预防感冒，好处多多。吃完大蒜后的味道浓烈，这时候嘴里含两片柠檬就能加快气味的发散。