吸烟的人吃哪些谷物好？

Question

我平时经常吃各种谷物，那吸烟的人吃哪些谷物好呢？

Answer 1

谷类的食物有小麦胚粉，玉米面，空锅饼，带皮的糜子，籼米粉等。蔬菜累的食物有大蒜，香菜，油菜，苜蓿，菠菜，大葱和白菜等。水果类的食物有桑葚，桂圆，苹果，葡桃，海棠和杏等。