牛肉干的热量很高吗？ - 问答频道

牛肉干的热量很高吗？

女，18岁 2018-07-03 20:54

病情描述:

最近突然长胖了很多，饮食结构没什么改变，就是吃了很多牛肉干，有关系吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-03 21:39

牛肉干虽然营养丰富但却是一种高热量的食材，每一百克牛肉干中有五百五十千卡热量，平时不宜多吃，不然会引起身体肥胖。

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