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吃什么食物可以改善出虚汗

病情描述:

我平时经常出虚汗，吃什么食物可以改善出虚汗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多吃这些可以帮助我们改善出虚汗的情况：
1、党参乌鸡汤，党参乌鸡汤可以帮助我们补气固表，补中和胃，不但可以帮助我们强健体质，还可以帮助我们缓解虚汗产生的情况。
2、山药薏仁龙眼粥，这款粥可以帮助我们健脾益气，可以帮助我们补肾阴，起到减少虚汗的目的。

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