喝橙汁能降低患心脏病的概率吗？ - 问答频道

喝橙汁能降低患心脏病的概率吗？

病情描述:

同事喜欢喝橙汁说喝橙汁能降低患心脏病的概率，是真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常饮用橙汁也可以有效维持心肌功能以及降低血压，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送“坏”的低密度脂蛋白(LDL)到体外，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。。

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