空腹喝冰牛奶能通便吗？ - 问答频道

空腹喝冰牛奶能通便吗？

病情描述:

最近便秘严重，朋友告诉我可以空腹喝一些冰牛奶，这能通便吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

空腹喝冰牛奶通便效果很好，不过不是所有人都适合这种方法。空腹喝冰牛奶能通便一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。(肠胃不佳者或天气寒冷地区慎用)

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