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晚餐可以吃太多吗？

病情描述:

我家孩子晚餐一般吃的挺多的，这样吃的太多对身体好吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

晚餐吃太多对身体是不好的，晚餐摄人过多的营养物质，日久体内脂肪越积越多，人体就会发胖，同时又增加心脏负担，给健康带来不利因素。晚餐如果吃得太饱，还会出现腹胀，影响胃肠消化器官休息，引起胃肠疾病。

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