什么水果适合常熬夜的人吃？

病情描述:

孩子放暑假在家经常熬夜打游戏，什么水果适合常熬夜的人吃？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

对于熬夜的同伙来说，很多因为歇息不敷轻易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，有利于清肠通便，消除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。

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