芝士中有含钙吗？ - 问答频道

芝士中有含钙吗？

病情描述:

孩子正在长身体，我让他喝牛奶补钙，他偏僻不要，就爱吃芝士，芝士中有含钙吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

芝士中有含钙。钙：一般而言，加工芝士每克含有630至940毫克的钙质，摄取充分的钙质，可使细胞活化，血液与皮肤经常保持年轻健康，并预防老化。

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