花生粥要怎样煮比较好吃？

病情描述:

女儿最近不太爱吃饭，想煮点花生粥给她吃，要怎样煮才比较好吃？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

花生粥：花生仁5克，大米50克，冰糖少许。将花生洗净、捣碎，与大米共煮粥，待粥将熟时加入冰糖调味即可。具有养血通乳、健脾开胃的功效，尤适用于产后缺乳、纳呆少食、大便秘结等症。

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