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哪些食物是具有减肥的效果的?
病情描述:
自己体重最近上升了,所以想赶紧减肥,哪些食物吃了有减肥的效果呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    减肥可以多喝水,维持生理机能的正常。还可以喝绿茶,含有极高的抗氧化剂,有助于改善脂肪代谢。像冬瓜,苦瓜,丝瓜对减肥都有是效果的。
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