猕猴桃对人的情绪有影响吗？

Question

我平时心情不好，一吃猕猴桃心情就好了，猕猴桃对人的情绪有影响吗？

Answer 1

猕猴桃又称奇异果。猕猴桃确实能改善人的心情。一颗猕猴桃所含的维生素C是一个成年人每日需求量的两倍多;其所含的膳食纤维可降低胆固醇、助消化防便秘;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力，是都市白领的最爱。更神奇的是，猕猴桃是种能让人快乐的水果，情绪低落的时候不妨吃上一颗。