吃杨梅的好处有哪些？

Question

杨梅一直是我妈妈最喜爱吃的食物之一，不知道多吃杨梅有什么好处呀？

Answer 1

杨梅功效很多，一般我们是用来治疗心烦口渴，清热解毒，《本经逢原》：杨梅，能止渴除烦，烧灰则断痢，盐藏则止呕喙消酒。但血热火旺人不宜多食，恐动经络之血而致衄也。其性虽热，而能从治热郁，解毒。这些说的就是杨梅解毒保健的功效。