冬季吃萝卜有什么好处

Question

这几天天冷，妈妈经常做萝卜炖排骨汤，味道还很不错，常吃萝卜有什么好处？

Answer 1

萝卜冬季吃可以保暖，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。萝卜有解除烦热、养护脾胃的功效。而在冬季脾胃易受损伤，进补养生不妨从吃萝卜护脾胃开始。不过本就脾胃虚寒的人就不适合多吃萝卜。与牛肉、羊肉一起吃，还能互相中和，对脾胃也有一定养护作用。