哪些食物可以提高宝宝免疫力？

Question

宝宝免疫力有点差，哪些食物可以提高宝宝身体免疫力？

Answer 1

为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。