吃甜点会心情愉悦吗

病情描述:

每次心情不好我都会去吃甜品，吃完后莫名的就好很多，难道吃甜品可以心情愉悦吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃甜品可以心情愉悦室友科学依据的，因为碳水化合物可以增加血清素的分泌。麻省理工学院的研究人员就曾表示，把面食、点心这类食物当作抗忧郁剂来吃是有科学依据的。

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