吃甜点会心情愉悦吗

Question

每次心情不好我都会去吃甜品，吃完后莫名的就好很多，难道吃甜品可以心情愉悦吗？

Answer 1

吃甜品可以心情愉悦室友科学依据的，因为碳水化合物可以增加血清素的分泌。麻省理工学院的研究人员就曾表示，把面食、点心这类食物当作抗忧郁剂来吃是有科学依据的。