吃哪些食物对吸烟的人有好处？ - 问答频道

吃哪些食物对吸烟的人有好处？

男，35岁

病情描述:

老公平时烟瘾特别大，那么吃哪些食物对吸烟的人有好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

通常烟气中的某些化合物，会使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟的人宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。

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