吃黑豆对身体好吗？

Question

家里隔三差五就会做黑豆，妈妈说常吃黑豆对身体好，那常吃黑豆对身体有哪些好处呢？

Answer 1

吃黑豆对身体很好的。黑黑的“皮肤”中含有对女性好的花青素，而且黑色大家庭中历来都有“黑色入肾”的说法，经常食用黑豆，对男性来说也是颇有益处。