吃黑豆对身体好吗？ - 问答频道

吃黑豆对身体好吗？

病情描述:

家里隔三差五就会做黑豆，妈妈说常吃黑豆对身体好，那常吃黑豆对身体有哪些好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃黑豆对身体很好的。黑黑的“皮肤”中含有对女性好的花青素，而且黑色大家庭中历来都有“黑色入肾”的说法，经常食用黑豆，对男性来说也是颇有益处。

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