喝咖啡到底是减肥还增肥啊？

Question

我爱喝咖啡，有人说喝咖啡能减肥，有人又说是增肥，到底是减肥还是增肥啊？

Answer 1

咖啡是生活中常见的饮品，因为其可以让人更加精神，所以上班一族会特别喜欢。如果常喝黑咖啡的话，对减肥是会有帮助的。如果喝的咖啡加了奶和糖的话，就可能会有增肥的效果。