火龙果怎么吃比较好啊？ - 问答频道

火龙果怎么吃比较好啊？

病情描述:

总感觉单吃火龙果有点腻，有没有什么其他的有营养的吃法？

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王燕主任医师中日友好医院

一个简单的火龙果沙拉的做法：火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，就可以了。它的功效：美味爽口，降脂通便，对胃脘饱胀也有很好疗效。

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