黑芝麻粥最好吃的做法是？ - 问答频道

黑芝麻粥最好吃的做法是？

女，3岁

病情描述:

宝宝大便干燥，听说吃黑芝麻粥有效，黑芝麻粥怎样做最好吃？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黑芝麻粥：黑芝麻20克，大米100克。将黑芝麻炒香研末，大米煮粥，待粥将熟时调入黑芝麻，分早晚2次空腹服食。具有滋养五脏、润肠通便的功效，尤适用于产后气血亏虚、肠燥便秘等症。

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