多吃糯米可以消除疲劳吗？

Question

最近上班总会觉得很累，而且胃口也不好，多吃糯米可以消除疲劳吗？

Answer 1

治乏力疲劳：糯米500克，黄酒1000毫升，鸡蛋2个，三者放碗中隔水蒸熟，一天分多次吃，必要时一周后再吃，疗效甚佳。糯米、藕粉、白糖加水适量，揉成团，放于蒸锅笼屉上蒸熟吃。对于饮食差、虚弱、便血者可起到补虚、止血、养胃作用。糯米可以有健脾胃补虚劳的作用，而且还有保护肠胃的效果。