双豆瘦身粥真的可以瘦身吗 - 问答频道

双豆瘦身粥真的可以瘦身吗

病情描述:

我变胖了很多，朋友建议我把主食改成双豆瘦身粥，这种粥真的会有瘦身效果吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

双豆瘦身粥是使用红豆和绿豆等食材制作而成，红豆、绿豆都是排毒圣品，而且低脂肪高纤维，加上消食减脂的山楂、补血润燥的红枣，减肥功效发挥到极致。

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