食物纤维的好处有哪些呢？ - 问答频道

食物纤维的好处有哪些呢？

病情描述:

哪些是食物纤维的好处啊？我朋友一个劲的让我补充这个。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

它的好处有很多，食物纤维不但有利胆作用，而且能刺激肠蠕动，有利于通便，促使肠内产生的吲哚、粪臭素等有害物质尽快排出，防止胆囊炎发作。所以您没事要多补充。

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