宝宝辅食中可添加什么食物？

Question

宝宝五个月了，打算给他吃点辅食，宝宝辅食中可添加什么食物？

Answer 1

五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。