猕猴桃有哪些营养价值？

病情描述:

市面上猕猴桃卖得很贵，因为猕猴桃很有营养，那么猕猴桃有哪些营养价值？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

猕猴桃含有非常优异的食用纤维源。能帮助人体肠胃消化，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，对于预防和环节便秘症状有明显的效果。猕猴桃中还含有一种未分离的物质可加速消化物的传送，提高新陈代谢的速度，有效消脂、减肥。

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